ChatCity sohbet arkadaş sitesi ile oyun tavla ve okey oyna, sohbet muhabbet ortamını keşfet. Oyun, okey tavla oyna, kulüp aç ve kendi radyo yayınını yap

Forum sayfaları sohbet arkadaş sitesi ile oyun tavla ve okey oyna, sohbet muhabbet ortamını keşfet. Oyun, okey tavla oyna, kulüp aç erkek kız arkadaş bul


29 Mart 2024, Cuma 12:22   

 

ChatCity Forum
Chatcity Forumlarında mesaj yazmadan önce Forum Kurallarını mutlaka okuyunuz...

En İyiler  Son Eklenenler       
sohbet forum basliklari  CC-Forum> Mühim Mevzular > Bilim - Teknoloji - Sağlık - Yaşam
forum sohbet oyun basliklari
   1 çay kaşığı zencefil kalbi korur
 Mesaj Ekle, sohbet ve oyun icin cagir
sohbet forum arkadaş cagir

forum arkadaş sohbet linki

Schizophren7

Schizophren7 resimleri ve sohbet sayfasi forum oyun tavla okey

sohbet icin online durumu
Mesaj Gönder
Forum Mesajları
Forum Başlıkları
 

 oyun sohbet linki, arkadaş tavla okey sayfasi  4.Oca.2013 Cum 20:38:43      1 çay kaşığı zencefil kalbi korursohbet oyun linki
Bu Mesajdan Alıntı Yaparak Mesaj EkleMesaj Ekle
Soğuk havanın damar büzücü etkisiyle kış aylarında kalp krizi riski artıyor. Medical Park Göztepe Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Mahmut Akyıldız; kış aylarında artan kalp krizlerinden korunmanın yollarını anlattı: 
GRİP AŞISI YAPTIRIN
Kış döneminde artış gösteren kalp hastalıkları ve kalp krizi nedeniyle grip aşısı yaptırmak, krizi önlemede etkili ve hayat kurtarıcı olabilir.

D VİTAMİNİ ÖNEMLİ
D vitamini seviyeniz yüzde 20`nin altına inmişse, kış enfeksiyonlarıyla karşılaşma riskiniz artar. D vitamini seviyesini yükseltmek için güneşlenebilir ya da bir hekime danışabilirsiniz.

ZENCEFİLLE KOKTEYL YAPIN!
Kış aylarında beslenme listenize zerdeçal ve zencefilden zengin besinler eklemeyi unutmayın. Mesela her gün yarım bardak yoğurda ekleyeceğiniz birer çay kaşığı toz zencefil ve toz zerdeçal müthiş bir kış desteğidir.

DEMİR SEVİYESİNE DİKKAT!
Özellikle kadınlar, kışın demir seviyelerine baktırmalıdır. Demir eksikliği, bağışıklık sisteminin de verimli çalışmasına engel oluyor. Demir bakımından zengin gıdalar tüketilmesi gerekir. 
CC sohbet icin buraya
  Mesaj Ekle, arkadaş oyun sohbet icin cagir