``Göz" ile ilgili doğrular ve yanlışlar.
Göz sağlığıyla ilgili neleri doğru biliyorsunuz, ama aslında yanlış. Ya da
yanlış diye düşündükleriniz ilaç kadar yararlı.
Sizler için bir liste hazırladım işte en gözde doğrular ve yanlışlar...
Bilim Üniversitesi Göz Bölüm Başkanı Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu yazdı.
Göze çayla pansuman yapmak doğru mu?
DOĞRU
Doğru, ben çayla pansumanı hep tavsiye ederim. Demlendikten sonra uzun süre
beklemiş çayın içinde antiseptik maddeler oluşur. Bunlar neredeyse bir
antibiyotik görevi görür. O yüzden göz arpacığı, kirpik dibi iltihabı ve
göz nezlesine çayla pansuman çok iyi gelir. Akşam demlenmiş çayı bekletip,
sabah pansuman yapmak en doğrusu.
Ya göz altlarında oluşan morluklar, onlardan kurtulmak için hemoroid kremleri işe yarar mı?
YANLIŞ
Bağımlı olursunuz. Hemoroid kremlerinin damar büzücü etkisi vardır. Tıpkı
göz damlası gibi. Gözünüz kızarır, damlayı damlatırsınız ve gözünüz
bembeyaz olur. Yalnız bu kremleri kullanmaya başlarsanız, devamlı sürmeniz
gerekir. Çünkü siz damarı büzdükçe damar açılacaktır. Yani hemeroid kremine
bağımlı kalabilirsiniz. Buz kompresi de göz altı morluklarını giderir.
Çok okumak, çok çalışmak gözü bozar.
YANLIŞ
Gözün temel işlevi görmektir. Dolayısıyla, göz asli görevini yaparken zarar
görmez. Yeter ki; bu sırasında ultraviyole ışık, lazer ışığı, demir kaynağı
gibi güçlü ışıklara maruz kalmasın.
Açık renk gözler, ışığa çok hassastır.
DOĞRU
Açık renk gözler koyu renk gözlere oranla daha az pigment içerdiğinden,
ışığa karşı daha hassastır.
Uzun süre bilgisayar karşısında çalışmak gözü bozar.
YANLIŞ
Bilgisayardan yayılan ışınların göze zararı yoktur. Gözünde kırma kusuru
olan kişilerde; kızarıklık, ense ve baş ağrısına neden olabilen bilgisayar
sağlıklı göze negatif etki etmez.
A vitamini gözü kuvvetlendirir. Bol havuç yemek görmeyi keskinleştirir.
YANLIŞ
Sadece yaşlılarda makula dejenerasyonunun önlenmesinde A,C, E vitaminleri
ile çinko ve bakır minerallerinin faydalı olduğu kanıtlanmıştır.
Havuç göz için çok iyidir
YANLIŞ
Öyle olsaydı ben her gün havuç yerdim... Kayısı yiyin çok iyi gelir, havuç
yiyin daha iyi görürsünüz gibi bir şey bugüne kadar bilimsel olarak
kanıtlanmamıştır. Tek yönlü gıda almadığınız sürece vücudun ihtiyacı olan
tüm vitaminleri yediklerinizden zaten alırsınız.
Gözü bozuk kişilerin çocuklarının gözlerinin bozuk olma riski yüksektir.
DOĞRU
Miyop, hipermetrop, astigmat, presbiyopi ve göz tansiyonunda genetik
faktörün çok önemli olduğu kanıtlanmıştır.
Televizyonu yakından izlemek gözü bozar.
yANLIŞ
TV`yi yakından izleme gereksinimi olan kişilerin gözünde zaten kırma kusuru
vardır. Özellikle çocuklarda, bu durum göz bozukluğunun önemli bir
işaretidir.
Gözde ışık çakmaları ve leke göz bozukluğunun belirtisidir.
DOĞRU
Mutlaka ciddiye alınmalı ve bir uzmana başvurulmalı.
İsli cam güneşe veya güneş tutulmalarına karşı gözleri korur.
YANLIŞ
Bu tip materyaller göz bebeğini büyüttüğünden, göze zararlı ışınların daha
fazla girmesine neden olur. Güneşe veya güneş tutulmasına ultroviyole
ışınları ve belli dalga boyunu absorbe eden camlarla bakılması gerekir.
Atari oyunları gözü bozar.
YANLIŞ
Görme pasif bir eylemdir. Gözünde kırma kusuru olanlarda baş ve boyun
ağrılarına neden olabilen atari tipi oyunların sağlıklı göz üzerinde
olumsuz etkisi yoktur. Hatta, göz tembelliğinin tedavisinde olumlu etkileri
olur.
Çok ağlamak göz yaşlarını kurutur.
YANLIŞ
Göz yaşı göz çevresindeki çeşitli dokularda sürekli üretilir. Ağlamakla
kurumaz.
|
