ChatCity sohbet arkadaş sitesi ile oyun tavla ve okey oyna, sohbet muhabbet ortamını keşfet. Oyun, okey tavla oyna, kulüp aç ve kendi radyo yayınını yap

                          Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey ?

    Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler zamanla sağlık problemlerine neden oluyor...

Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller. Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.

Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur. Çay içmeyin: Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor. Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)

:))

-Yemekten sonra yürümem      (evin içinde 40 adım atarım)

-Hemen hiç uyumam

-Banyoda ona keza

-Meyve hiç yemem

-Çay içerim

-Sigara içerim

-Kemeri gevşetmem

demek oluyorki bu yedi maddenin 2,5 u bende mevcut

Abı Cay Sıgara Icmeden Duramıom yemekten Sonra

Hatta Sıgara Icmek ıcın Yemek yıyom Desem yerıdır

frida2005 : Ölelim bari.. onu yapma bunu yapma  Ama ben şahsen yemekten sonra bulaşık yıkadığım için sorun olmuyor

Aynen :))

Ama hemen çay içip meyve yedikten sonra

-istesem de yürüyemem ki

-uyumak mı,yok daha neler

-e banyo da yapmam

-meyve girmiyor ki eve

-çaysız olmaz ki

-kemer kullanmıyorum

-sigara asla içmem

    demek ki,ben sağlıklıyım kısmen

YEMEĞİMİ BİLE PC BAŞINDA YİYİYORUM

24 SAATİN 6 SAATİNİ UYUYARAK GEÇİRİYORUM AMA YEMEKTEN SONRA ASLA UYUMAM

BANYYOMU ODA NEYİN NESİ BİZİM EVDE SULAR AKMIYOKİ

AMA MEYVE HAZMI KOLAYLAŞTIRIR DERLER YALANMI BU ?

İNFUMUM DUYDUĞUMA GÖRE SENİN İÇİN ÇAY KOLİK DİYORLAR SEN NE YAPIYOSUN BU DURUMDA

KEMERİMİ GEVŞETECEK KADAR YEMEK YEDİĞİMİ HATIRLAMAM SOFRADAN HERZAMAN TIKA BASA YEMEK YEMEDEN KALKARIM DİNİMİZCE FAZLA YEMEK YEMEKTE GÜNAHMIŞ

GELELİM ASIL KONUYA SİGARA Bİ ATASÖZÜ VARDIR BİLMEM BİLİYOMUSUNUZ ( İSTER ZENGİN OL İSTER FUKARA HER YEMEKTEN SONRA YAK BİR SİGARA ) DİE İŞTE BEN BUNU SEVİYORUM YANİ EN SEVDİĞİM ATASÖZÜ BU

İNFUMUM BİLGİLERİN İÇİN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM EMEĞİNE SAĞLIK

-istesem de yürüyemem ki

-uyumak mı,yok daha neler

-e banyo da yapmam

-meyve girmiyor ki eve

-çaysız olmaz ki

-kemer kullanmıyorum

-sigara asla içmem

    demek ki,ben sağlıklıyım kısmen

QUOTE] ,SEN ZATEN YEMEK MASASINDAN KALKMIYODURSUNKİBUNLAR İÇİN ZAMAN BULMAYAKERMİTİDE YERSİN BİGÜN